El Selenio
juega un papel importante en la desintoxicación y como antioxidante en los
mecanismos de defensa en el cuerpo
Hasta
finales de la década de los 50, el selenio se consideraba tóxico. A
pesar de que puede ser tóxico en dosis altas, ahora es reconocido como un
oligoelemento nutricional importante. El Selenio juega un papel
importante en la desintoxicación y como antioxidante en los mecanismos de
defensa en el cuerpo. Las formas activas de Selenio son selenito de
sodio, selenio-metionina y levadura de selenio.
Absorción
Ambos, los compuestos orgánicos e inorgánicos de Selenio parecen ser absorbidos fácilmente en el intestino delgado pero el ó los mecanismos de absorción todavía se están investigando. (En el ttº de la enfermedad de SQM, de administra por via I.V.)
Ambos, los compuestos orgánicos e inorgánicos de Selenio parecen ser absorbidos fácilmente en el intestino delgado pero el ó los mecanismos de absorción todavía se están investigando. (En el ttº de la enfermedad de SQM, de administra por via I.V.)
Desintoxicación
Ayuda a la desintoxicación de metales pesados como el mercurio y el cadmio
Ayuda a la desintoxicación de metales pesados como el mercurio y el cadmio
Sistema
Inmune
El Selenio ha reportado actividad anti-viral, que podría aumentar los linfocitos T, y aumentar su actividad “natural-killer” o de eliminación natural
El Selenio ha reportado actividad anti-viral, que podría aumentar los linfocitos T, y aumentar su actividad “natural-killer” o de eliminación natural
El Selenio es un cofactor de la Glutatión peroxidasa, que es una enzima antioxidante importante en el sistema inmune.
Importancia en el Tiroides
Recientemente se descubrió que la enzima deiodinasa que convierte la hormona tiroidea (T4) en triyodotironina (T3, la forma activa) que es una enzima selenio-dependiente.
Recientemente se descubrió que la enzima deiodinasa que convierte la hormona tiroidea (T4) en triyodotironina (T3, la forma activa) que es una enzima selenio-dependiente.
Anti-inflamatoria
El Selenio ha mostrado propiedades anti-inflamatorias y ha demostrado ser un modulador de la respuesta inflamatoria en algunos trastornos del sistema inmunológico.
El Selenio ha mostrado propiedades anti-inflamatorias y ha demostrado ser un modulador de la respuesta inflamatoria en algunos trastornos del sistema inmunológico.
Aterosclerosis
La actividad del Eritrocito Selenio Glutatión Peroxidasa , se ha encontrado que es menor en pacientes con aterosclerosis coronaria. La disminución del contenido de Selenio y la actividad Glutatión Peroxidasa son paralelos al aumentar la severidad de las enfermedades arterial coronaria.
La actividad del Eritrocito Selenio Glutatión Peroxidasa , se ha encontrado que es menor en pacientes con aterosclerosis coronaria. La disminución del contenido de Selenio y la actividad Glutatión Peroxidasa son paralelos al aumentar la severidad de las enfermedades arterial coronaria.
Asma
Bronquial
Pacientes que resultaron haber disminuido las concentraciones de Selenio en plasma y eritrocitos, también tuvieron disminución de la actividad de la enzima Glutatión Peroxidasa.
Pacientes que resultaron haber disminuido las concentraciones de Selenio en plasma y eritrocitos, también tuvieron disminución de la actividad de la enzima Glutatión Peroxidasa.
Cardiomiopatía
La deficiencia de Selenio es una causa reconocida de estas anomalías cardíacas.
La deficiencia de Selenio es una causa reconocida de estas anomalías cardíacas.
Papel biológico
El selenio es un micronutriente
para todas las formas de vida conocidas que se encuentra en el pan,
los cereales,
el pescado, las carnes, las lentejas, la cáscara de las patatas y los huevos.
Está presente en el aminoácido selenocisteína
y también se puede encontrar como selenometionina, reemplazando al
azufre de la cisteína
y la metionina
respectivamente. Forma parte de las enzimas glutatión peroxidasa y tiorredoxina reductasa.4
Es antioxidante,
ayuda a neutralizar los radicales libres, induce la apoptosis,
estimula el sistema inmunológico e interviene en el funcionamiento
de la glándula tiroides. Las investigaciones realizadas
sugieren la existencia de una correlación entre el consumo de suplementos de
selenio y la prevención del cáncer en humanos.4 De
manera similar, algunos estudios han comprobado que algunas concentraciones de
selenio resultan quimioprotectoras frente a la apoptosis inducida por estrés
oxidativo.5 Aún es
tema de investigación, pero se sabe que la forma química en la que se encuentra
el selenio (selenito, selenato o
selenoaminoácidos) afecta a su absorción y a su posible toxicidad. Los datos
actuales apuntan a que la forma orgánica (formando parte de proteínas
como selenoaminoácidos) es la más beneficiosa para los animales. Además
potencia el buen humor.[cita requerida]
La deficiencia de selenio es relativamente rara,
pero puede darse en pacientes con disfunciones intestinales severas o con
nutrición exclusivamente parenteral, así como en poblaciones que dependan de
alimentos cultivados en suelos pobres en selenio. La ingesta diaria recomendada
para adultos es de 55-70 μg; más de 400 μg puede provocar efectos tóxicos (selenosis).
Dosificación:
Adultos (18 años y mayores)
La asignación diaria recomendada (RDA) para
adultos es de 80-200 microgramos ingeridos por vía oral. Específicamente: 55
microgramos para mujeres adultas; 70 microgramos para hombres adultos; 40-70 microgramos
para varones adolescentes, 45-55 microgramos para chicas adolescentes; 65
microgramos para mujeres embarazadas; y 75 microgramos para mujeres con recién
nacidos lactantes.
Ciertas formas de selenio, como la L-(+)
selenometiona orgánica podría tener mejor biodisponibilidad que el selenito o
el selenato. La biodisponibilidad también se podría ver afectada por la
vitamina C. La absorción del selenio podría ser inferior en aquellos adaptados
a las dietas bajas en selenio.
Un rango común de dosis estudiadas es de 80 a 200
microgramos ingeridos diariamente. Sin embargo, no se ha probado que sean
efectivas. La dosis de selenio asociada con la reducción de riesgo de cáncer de
próstata en el estudio del Nutritional Prevention of Cancer es 200 microgramos diariamente.
Aunque la dosis diaria máxima recomendada es de 200 microgramos, otros ensayos
han empleado 200, 400 u 800 microgramos de levadura selenizada para la
prevención del cáncer de próstata. Se está probando la levadura selenizada (200
u 800 microgramos diarios) como tratamiento para el cáncer de próstata.
Se han administrado dosis intravenosas, pero solo
debe hacerse bajo la dirección de un profesional de la salud calificado.
Se ha usado el sulfito de selenio (1% a 2.5% en
loción o champú) para tratar la caspa y las infecciones de levadura.
Niños (menores de 18 años)
La asignación diaria recomendada (RDA) por vía
oral para recién nacidos y niños es de 10 microgramos para bebés de 0 a 6
meses; 15 microgramos diariamente para bebés de 6 a 12 meses; 20 microgramos
para niños de 1 a 6 años; 30 microgramos para niños de 7 a 10 años; 45
microgramos para niños de 11 a 14 años; y 50 microgramos para niños de 5 a 18
años. Un consumo adecuado para recién nacidos de hasta seis meses puede ser 2.1
microgramos/kilogramo/día, y para bebés de 7 a 12 meses puede ser 2.2
microgramos/kilogramo/día.
La dosis diaria máxima recomendada es de 45
microgramos para bebés de 0 a 6 meses; 60 microgramos para bebés de 7 a 12
meses; 90 microgramos para niños de 1 a 3 años; 150 microgramos para niños de 4
a 8 años; y 280 microgramos para niños de 9 a 13 años.
Se han administrados dosis por vía intravenosa,
pero solo debe hacerse bajo la dirección de un profesional de salud calificado.
Informacion obstenida de:
Selenio (Se)
WIKIPEDIA
Selenio en los pacientes críticos con Respuesta Inflamatoria Sistémica
